saúde

Desmistificando o mito

A menos de dois dias do segundo turno das eleições, momento é crucial de decisão do futuro do Brasil

O ano é 2018, e nós vimos: – Professores votarem em candidato favorável ao ensino à distância desde o ensino fundamental, que diz que o “brasileiro tem ‘tara’ por formação

Workaholics: compulsivos por trabalho

Aprenda a identificar os males do excesso de carga horária

Por diversos motivos, o cidadão é condicionado a ingressar no mercado de trabalho, seja para adquirir estabilidade financeira, investir nos estudos ou conquistar o tão sonhado imóvel ou veículo. Nessa

Pancs: plantas e folhas comestíveis

Consumo de pancs traz benefícios à saúde, ao meio ambiente e ao seu bolso

Não é mato, não! As plantas alimentícias não convencionais – batizadas de pancs – deixaram de ser tratadas como “ervas daninhas” e descartadas no lixo para dar sabor à gastronomia

Por que engordamos? A culpa é das bactérias, diz ciência

Nutricionista Gladis Seefeld desmistifica mitos e verdades sobre alimentação

O cenário mundial é de uma epidemia de excesso de peso e obesidade. Só aqui no Brasil, mais da metade da população tem excesso de peso (54%) e 18% são

Campeões dos esportes aquáticos

A canoísta Bruna Domingues e o nadador paralímpico Maurício Scota acumulam títulos a nível nacional e internacional

Quantas coisas já disseram que você não seria capaz de fazer? Em meio às dificuldades, podemos encontrar nos desafios o combustível que nos move adiante. Confiar, agir e acreditar em

Os benefícios da nutrição esportiva

Especialista explica a importância da nutrição aliada à atividade física

Buscando melhor desempenho físico com uma alimentação saudável e equilibrada? Seja qual for o seu objetivo, perder peso, ganhar massa muscular ou manter a forma, sendo atleta ou não, a nutrição

Imagem renovada com o lifiting facial

Procedimento estético reduz a flacidez e rugas no rosto proporcionando rejuvenescimento

Se você tem 40 anos ou mais e quer atenuar efetivamente as marcas propiciadas pelo envelhecimento, como flacidez da face, formação de rugas e acúmulo de gordura em regiões como

Desperte sua consciência com a terapia de Barra de Access

Descubra como funciona a terapia alternativa que age nos bloqueios pessoais

Sabe aquela limpeza que muitas vezes precisamos fazer no nosso computador ou celular para liberar espaço para gravar novas informações e as coisas funcionarem melhor? E se fosse possível fazer