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Coaching: estratégias certeiras para o sucesso profissional

Saiba quais atitudes podem ajudar ou comprometer a sua carreira

Todo mundo já passou por momentos em que é necessário tomar decisões complicadas e encarar diversos tipos de mudança na vida profissional, não é? Sentir-se inseguro nesta hora pode nos

5 passos simples para começar a meditar ainda hoje

Conheça os benefícios da meditação comprovados pela ciência

A meditação é uma prática milenar realizada por milhões de pessoas em diversas culturas no mundo. Este exercício envolve mente, corpo e alma, capaz de diminuir a ansiedade, relaxar e propiciar

Machismo mata: feminicídio aumenta no Brasil

Delegada discute violência contra a mulher e a cultura machista no país

Mais do que nunca as mulheres têm se unido contra o machismo lutando pela libertação das amarras machistas que lhes tolhem os direitos mínimos de liberdade e igualdade com relação

Atividade física na gravidez: riscos e benefícios

Exercícios são indicados para gestantes, mas requerem cuidados especiais

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Estilo alternativo: por que tanto preconceito?

Internet abre espaço para a sociabilidade e manifestação da diversidade

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Muito além do que a TV mostra

Análise do filme ‘Muito Além do Jardim’ e a influência da mídia no comportamento social

Ao ligar a televisão, você reflete e questiona o que está sendo dito ou aceita tudo como verdade absoluta? Tal questão é levantada subjetivamente no filme de comédia dramática “Muito

Distimia: a doença do mau humor

Reclamar demais pode ser sinal de doença, alerta psicóloga

O Zangado, um dos sete anões da Branca de Neve, está sempre reclamando e com cara de mau humor, mas há muitas pessoas assim no mundo real, e isso pode

Cuidar do jardim faz bem à saúde. Aprenda a fazer já o seu

Mexer com plantas é uma excelente terapia e não exige esforço

Em meio ao concreto, o contato com a natureza na cidade se torna escasso. Para uma alimentação mais saudável e um ambiente mais verde, florido e alegre, ter uma horta