Saúde

5 passos simples para começar a meditar ainda hoje

Conheça os benefícios da meditação comprovados pela ciência

A meditação é uma prática milenar realizada por milhões de pessoas em diversas culturas no mundo. Este exercício envolve mente, corpo e alma, capaz de diminuir a ansiedade, relaxar e propiciar

Atividade física na gravidez: riscos e benefícios

Exercícios são indicados para gestantes, mas requerem cuidados especiais

Quando uma mulher engravida tudo ao seu redor se transforma, mas a maior mudança acontece no seu corpo e na sua cabeça. O corpo todo se modifica ao longo dos

Paternidade tardia é problema? Veja histórias de pais aos 50

Assim como as mulheres têm filhos mais tarde, muitos homens também

Hoje não é difícil encontrar homens de 50, ou até 60 anos, carregando bebês no colo. As paternidades tardias são cada vez mais comuns e o que não lhes falta

Os benefícios da dança para a terceira idade

Idosos melhoram sua qualidade de vida e saúde nos salões

Você, idoso, acha que está velho demais para dançar? Saiba que isso não faz o menor sentido. Colocar o corpo em movimento fortifica os músculos, traz equilíbrio, melhora o humor

VanDerWaals, a bolsa tecnológica que muda de cor e carrega dispositivos móveis

Produto está à venda em loja online

A tecnologia está mudando o conceito de tudo o que conhecemos. Seja no mercado automobilístico, na moda ou na indústria fonográfica, novos inventos e descobertas surpreendentes surgem constantemente graças aos

Conheça o sutiã que detecta câncer de mama

O produto estará à venda no fim de 2018

A tecnologia está revolucionando a saúde e a medicina. Na seção de Tecnologia & Informação deste mês, conheça EVA, o protótipo de sutiã que promete fazer o diagnóstico precoce do

7 filmes da Netflix para assistir neste fim de semana

Filmes imperdíveis que são diversão garantida

Vai ficar em casa neste fim de semana? Que tal assistir a uma maratona de filmes na Netflix então? Listei sete filmes e um documentário (por indicação), dos mais antigos

Já pensou em ganhar presentes enquanto treina? Sim, isso é possível!

Aplicativo “troca” o seu suor por viagens, celulares e até carros

Apesar de necessário, não é todo mundo que tem disposição para fazer exercícios físicos diariamente. O que não faltam são desculpas para faltar o treino – “não tenho tempo”, “moro