Pensamentos

5 passos simples para começar a meditar ainda hoje

Conheça os benefícios da meditação comprovados pela ciência

A meditação é uma prática milenar realizada por milhões de pessoas em diversas culturas no mundo. Este exercício envolve mente, corpo e alma, capaz de diminuir a ansiedade, relaxar e propiciar

Muito além do que a TV mostra

Análise do filme ‘Muito Além do Jardim’ e a influência da mídia no comportamento social

Ao ligar a televisão, você reflete e questiona o que está sendo dito ou aceita tudo como verdade absoluta? Tal questão é levantada subjetivamente no filme de comédia dramática “Muito

Afinal, o que é amor de verdade?

Em tempos de matches, os relacionamentos estão cada vez mais descartáveis

Amores e separações, chegadas e partidas, felicidades e tristezas. Tudo isso faz parte de algo que chamamos de “vida”, sem ao menos sabermos a definição exata dessa palavra. Talvez o

Emagreça 20 quilos em cinco meses com a dieta low carb

Coaching ensina como emagrecer definitivamente e com saúde

Quem a vê hoje, não imagina que ela foi obesa durante toda a sua vida. Ana Morari, 39, formada em Administração de Empresas, perdeu 20 quilos e virou Coaching de

5 dicas de empreendedorismo com Gilmar Lima

Conheça a trajetória de um executivo e empresário que prioriza a gestão de pessoas e modelos de negócios imbatíveis

“Liderar é se importar, desafiar, dar exemplo e desenvolver pessoas para que elas sejam melhores que você”. Seguindo este pensamento, o cachoeirense Gilmar Lima, 54 anos, engenheiro mecânico formado na

Lições que aprendi com meu gato

Em uma tarde de janeiro de 2008, eu haveria de encontrar na cidade vizinha, onde estava passando as férias escolares, uma caixa de sapato cheia de gatos. Na época deveria

Dia da Consciência Negra: o racismo ainda existe nos dias de hoje?

Dia 20 de novembro foi instituído como o Dia da Consciência Negra em homenagem ao líder negro Zumbi dos Palmares, que lutou contra o sistema escravista no Brasil. A data

Por que se conhecer é tão importante?

Até que ponto a opinião dos outros pode afetar a sua vida? É uma pergunta que requer uma autorreflexão e isso só acontece quando conhecemos a nós mesmos. Estamos longe

10 motivos para seguir a MariMoon nas redes sociais

Em uma tarde qualquer ao ligar a TV nos idos de 2010, logo notei uma figura de cabelos verdes apresentando o Acesso, extinto programa de músicas da MTV. À primeira