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Bombe no Instagram com 10 dicas de experts

Blogueiras e especialista em mídias sociais ensinam a “fórmula” dos likes na web

Vivendo em um mundo cada dia mais tecnológico, as redes sociais já fazem parte da vida do homem moderno. Cercadas por smartphones e conectadas o tempo todo, as pessoas acabam

Como facilitar a adaptação da criança à escola

Psicóloga orienta os pais a motivar filhos aos estudos

O período de volta às aulas pode ser um pouco complicado para as crianças, especialmente nos primeiros dias, pois envolve a adaptação a uma nova rotina, com uma turma nova,

Os benefícios da nutrição esportiva

Especialista explica a importância da nutrição aliada à atividade física

Buscando melhor desempenho físico com uma alimentação saudável e equilibrada? Seja qual for o seu objetivo, perder peso, ganhar massa muscular ou manter a forma, sendo atleta ou não, a nutrição

O empoderamento feminino em 12 músicas

No Mês da Mulher, conheça cantoras nacionais e internacionais que fortalecem o feminismo

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Imagem renovada com o lifiting facial

Procedimento estético reduz a flacidez e rugas no rosto proporcionando rejuvenescimento

Se você tem 40 anos ou mais e quer atenuar efetivamente as marcas propiciadas pelo envelhecimento, como flacidez da face, formação de rugas e acúmulo de gordura em regiões como

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O poder do reiki

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